Gruppe 1 – Leistungsgruppe
Anschlusstraining (Mädchen ab 13 Jahre, Jungen ab 14 Jahre) Leistungstraining
Gruppenvoraussetzungen:
regelmäßige Teilnahme am Trocken- und Wassertraining
regelmäßige Teilnahme an Wettkämpfen
Qualifikationen zu Bezirks- und Landesmeisterschaften
Teilnahme an Ferientraining
Inhalte:
Weiterarbeit Feinkoordination aller Schwimmarten
Vertiefung von intensiven und extensiven Trainingsformen
Koordination: Weiterarbeit inkl. Start und Wende
Unsere Trainingszeiten (außerhalb der Schulferien)…
o Montag 18.00 – 19.00 Uhr
o Dienstag 17.30 – 19.00 Uhr
o Mittwoch 18.00 – 20.00 Uhr
o Freitag 16.30 – 18.00 Uhr
- Vor dem Wassertraining findet Trockentraining statt.
